Как преодолеть тревогу и стресс

Как преодолеть тревогу и стресс


В наш сумасшедший век мы все время куда-то спешим, опаздываем, стараемся делать несколько дел одновременно. Ищем работу, потом боимся ее потерять, стараемся найти детям лучшие детские сады, школы и институты, одним словом мы подвергаемся постоянному стрессу.

К сожалению, часто это мешает нашей привычной жизни. В таких случаях на помощь придет аудиокнига Дейла Карнеги «Как преодолеть тревогу и стресс».

Простые и доступные советы.

59 ₽
LITRES.RU
Как преодалеть тревогу и стресс
СОЮЗ
Как преодалеть тревогу и стресс


В наш сумасшедший век мы все время куда-то спешим, опаздываем, стараемся делать несколько дел одновременно. Ищем работу, потом боимся ее потерять, стараемся найти детям лучшие детские сады, школы и институты, одним словом мы подвергаемся постоянному..

285 ₽
MY-SHOP.RU
Как преодолеть тревогу и стресс / 4-е изд.

Как преодолеть тревогу и стресс / 4-е изд.


Книга посвящена методам борьбы со стрессом, с тревогами и волнением. Бесценные советы Дейла Карнеги помогут вам в любых ситуациях сохранять позитивный взгляд на вещи и навсегда покончить с ненужными переживаниями и сомнениями. Для широкого круга читателей.

296 ₽
BOOKVOED.RU
Сытый мозг – счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев

Сытый мозг – счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев


Как дела у вашего мозга сегодня? Вы ясно мыслите? У вас приподнятое настроение? Работаете ли вы на пике возможностей, успешно справляясь с задачами? Ваш мозг позволяет вам сохранять спокойствие, бодрость и оптимизм? Или же вы чувствуете тревогу? Уныние? В голове будто туман? Ваш мозг – словно противник, с которым необходимо постоянно сражаться? Вам нужны лекарства, чтобы стимулировать мозг или поднять настроение? Или вы уже.

399 ₽
LITRES.RU
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство

Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство


В книге «Перенастройте свой встревоженный мозг», основанной на результатах современных исследований в области нейробиологии, предлагается оригинальное, научно обоснованное решение проблемы тревожности. Вы когда-нибудь задумывались о том, что происходит с вашим мозгом, когда вы испытываете страх, тревогу или панику? Оказывается, источниками беспокойства являются такие части мозга, как миндалевидное тело и кора. Миндалевидное.

400 ₽
LITRES.RU
Сытый мозг - счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев

Сытый мозг - счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев


Как дела у вашего мозга сегодня? Вы ясно мыслите? У вас приподнятое настроение? Работаете ли вы на пике возможностей, успешно справляясь с задачами? Ваш мозг позволяет вам сохранять спокойствие, бодрость и оптимизм? Или же вы чувствуете тревогу? Уныние? В голове будто туман? Ваш мозг словно противник, с которым необходимо постоянно сражаться? Вам нужны лекарства, чтобы стимулировать мозг или поднять настроение?Или вы уже принимаете.

435 ₽
PITER.COM
Как Располагать к Себе людей: как Эффективно Общаться С людьми: как преодолеть тревогу и С
ПОПУРРИ
Как Располагать к Себе людей: как Эффективно Общаться С людьми: как преодолеть тревогу и С

kitNone
genderNone
isBpg2False
merchantCountBpg20
cashback20
LT_cluster11

454 ₽
GOODS.RU
Сытый Мозг - Счастливый Мозг. Еда лечит Депрессию, тревогу и Гнев
ПИТЕР
Сытый Мозг - Счастливый Мозг. Еда лечит Депрессию, тревогу и Гнев

kitNone
genderNone
isBpg2True
merchantCountBpg22
cashback20
LT_cluster11

454 ₽
GOODS.RU
Сытый мозг - счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев

Сытый мозг - счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев


Как дела у вашего мозга сегодня? Вы ясно мыслите? У вас приподнятое настроение? Работаете ли вы на пике возможностей, успешно справляясь с задачами? Ваш мозг позволяет вам сохранять спокойствие, бодрость и оптимизм? Или же вы чувствуете тревогу? Уныние? В голове будто туман? Ваш мозг словно противник, с которым необходимо постоянно сражаться? Вам нужны лекарства, чтобы стимулировать мозг или поднять настроение? Или вы уже принимаете.

478 ₽
BOOKVOED.RU
Как располагать к себе людей: Как эффективно общаться с людьми: Как преодолеть тревогу и стресс: как сделать свою жизнь лёгкой и интересной: Как стать

Как располагать к себе людей: Как эффективно общаться с людьми: Как преодолеть тревогу и стресс: как сделать свою жизнь лёгкой и интересной: Как стать


В сборнике собраны последние работы знаменитого автора, в которых изложен ряд стратегий для улучшения устной и письменной коммуникации, объясняется, как справляться с неудачами и проблемами, поднять свою самооценку и в любой ситуации оставаться оптимистом и сохранять позитивный взгляд на вещи, подробно описываются лидерские качества руководителя, их развитие и применение в коллективе. Для широкого круга читателей.

514 ₽
BOOKVOED.RU
Как располагать к себе людей. Как эффективно общаться с людьми. Как преодолеть тревогу и стресс. Как

Как располагать к себе людей. Как эффективно общаться с людьми. Как преодолеть тревогу и стресс. Как


В сборнике собраны последние работы знаменитого автора, в которых изложен ряд стратегий для улучшения устной и письменной коммуникации, объясняется, как справляться с неудачами и проблемами, поднять свою самооценку и в любой ситуации оставаться оптимистом и сохранять позитивный взгляд на вещи, подробно описываются лидерские качества руководителя, их развитие и применение в коллективе. Для широкого круга читателей.

531 ₽
BOOKVOED.RU
Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа

Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа


В последнее время наука о мозге и психология пережили глобальные изменения. Было установлено, что эмоции - не просто громоздкий багаж, который мы тащим за собой из нашего животного прошлого.

Это нечто гораздо большее: эмоциональный мозг управляет на .

.

675 ₽
MAGIC-KNIGA.RU
Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа

Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа


Эта книга будет изготовлена в соответствии с Вашим заказом по технологии Print-on-Demand. В последнее время наука о мозге и психология пережили глобальные изменения.

Было установлено, что эмоции - не просто громоздкий багаж, который мы тащим за собой.

.

788 ₽
MY-SHOP.RU
Товары из категории тревогу и
Красота специально для мужчин

Красота специально для мужчин


Эфир программы «Бизнес и немного личного» радио «Комсомольская правда» [аудио]

19 ₽
LITRES.RU
Имеет ли смысл выпускать всех предпринимателей по амнистии?

Имеет ли смысл выпускать всех предпринимателей по амнистии?


Эфир радио «Комсомольская правда»

19 ₽
LITRES.RU
Сколько корова даёт молока: журналист «КП» считает прибыль от вложений на ферме

Сколько корова даёт молока: журналист «КП» считает прибыль от вложений на ферме


Обсуждаем также, что бизнесменам-неплательщикам теперь перестанут давать кредиты

19 ₽
LITRES.RU
Кофе в Москве: цены - фантастические, качество - плачевное. Гость программы: основательница сети кофеен «Даблби» Анна Цфасман

Кофе в Москве: цены - фантастические, качество - плачевное. Гость программы: основательница сети кофеен «Даблби» Анна Цфасман


Эфир программы «Бизнес и немного личного» радио «Комсомольская правда» [аудио]

19 ₽
LITRES.RU
Без сахара, дрожжей и муки... Гость программы: гендиректор проекта «Макошь» Евгения Буданова

Без сахара, дрожжей и муки... Гость программы: гендиректор проекта «Макошь» Евгения Буданова


Эфир программы «Бизнес и немного личного» РАДИО «Комсомольская правда» [аудио]

19 ₽
LITRES.RU
Павел Грудинин: Если хотите, чтобы страна процветала, таких как я должно быть большинство

Павел Грудинин: Если хотите, чтобы страна процветала, таких как я должно быть большинство


Известный политик и предприниматель о своей жизни после выборов, о взглядах на политику, экономику и бизнес в России

19 ₽
LITRES.RU
Инфобизнес через интернет

Инфобизнес через интернет


Максим Коряко рассказывает о бизнесе, не требующем физического труда и дающий владельцу возможность работать удаленно

19 ₽
LITRES.RU
Наука благоразумия. Бальтасар Грасиан (обзор)

Наука благоразумия. Бальтасар Грасиан (обзор)


Книга «Наука благоразумия» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Бальтасар Грасиан в разное время был капелланом, профессором, управляющим и духовником у аристократов, а также ректором и вице-ректором нескольких иезуитских школ.

В ДВУХ СЛОВАХ: Учитесь различать, ищите тонкости и нюансы. Успех требует острой наблюдательности за человеческой натурой и самосовершенствования.

ЦИТАТА: «№ 65.

.

39 ₽
LITRES.RU
Обзор книги Д. Канемана «Думай медленно, решай быстро»

Обзор книги Д. Канемана «Думай медленно, решай быстро»


Наш эксперт Константин Тютюнов – преподаватель Русской Школы Управления, бизнес-тренер, эксперт в области организации обучения и управления – расскажет о том, как эта книга поможет в принятии взвешенных решений. «В книге „Думай медленно, решай быстро“ автор рассказывает о том, что у каждого есть две системы мышления и принятия решений.

„Медленное“ и „быстрое“, осознанное и бессознательное. Человек может принимать решения по.

.

49 ₽
LITRES.RU
– 2018. Russian horoscope

– 2018. Russian horoscope


Horoscopes for each Zodiac sign separately for 2018. Submitted by 7 Topics: Luck, Career, Vacation, Health, Sex, Love and Money.

The stars predict that they expect signs in these areas and give advice. Sometimes paradoxical, but always correct based on the real situation.

Horoscopes in verse for all signs of the zodiac are published by Alexander Nevzorov annually. Their readership is constantly expanding.

Verses of horoscopes of excellent quality and like all.

60 ₽
LITRES.RU
Жизненных правил Успешного сотрудника, или как сделать Карьеру!

Жизненных правил Успешного сотрудника, или как сделать Карьеру!


Многие хотят знать: «Как стать лидером?», «Как стать эффективным руководителем?», «Как правильно ставить задачи, чтобы их выполняли?», «Как управлять людьми?». Я же считаю, что люди сами должны знать эти правила.

Они должны знать, как быть эффективными, даже, не побоюсь этого слова, как стать лучшими сотрудниками. Этому должны учить в вузах.

Только так можно сделать карьеру и стать руководителем. Если вы себя относите к таким людям,.

.

90 ₽
LITRES.RU
Жизнь по помидору. Знаменитые системы тайм-менеджмента простыми словами

Жизнь по помидору. Знаменитые системы тайм-менеджмента простыми словами


Метод помидора – это простой и мощный способ повысить продуктивность. Используя его, вы удивитесь, насколько легко можно планировать работу и оценивать собственное время. Ещё никогда системы тайм-менеджмента не были описаны таким доступным языком, понятным каждому. Попробуйте и убедитесь в этом сами: вы станете более продуктивным и будете успевать больше прежнего.

100 ₽
LITRES.RU
Узнай себя и измени свою жизнь

Узнай себя и измени свою жизнь


Если вы не удовлетворены своей жизнью, то почему вы так живете? Не говорите, что не можете ничего изменить. Можете! Вы можете избавиться от всего, что портит вашу жизнь.

А книга поможет вам в этом. Вы научитесь не поддаваться провокациям ума, избавитесь от страхов, обид, уныния и ненужных переживаний.

Больше не захотите переедать и курить, научитесь преодолевать трудности и реализовывать свои мечты. В книге вы найдете методы.

.

100 ₽
LITRES.RU
Стадии медитации. Советы царю

Стадии медитации. Советы царю


Камалашила (740–795 гг. н.

 э.), ученик великого буддийского ученого Шантаракшиты, был приглашен в Тибет для продолжения дела его наставника по распространению Дхармы.

По просьбе царя Трисонг Децена Камалашила написал представленный здесь трактат «Стадии медитации». Он посвящен теоретическому обоснованию и описанию последовательного пути духовного совершенствования в противовес широко распространенной тогда идее о бесполезности.

.

110 ₽
LITRES.RU
Книга-подарок, достойный королевы красоты

Книга-подарок, достойный королевы красоты


Книга является настоящей энциклопедией стиля и элегантности. Она рассказывает об уходе за собой, прическе, макияже. В ней содержатся многочисленные сведения о создании гардероба, о разных материалах и уходе за ними.

119 ₽
LITRES.RU
Путь процветания

Путь процветания


Это книга для тех, кто не боится заглянуть вглубь себя и открыть в собственном внутреннем мире подлинный ключ к успеху и процветанию. Опираясь на богатейший духовный и практический опыт, которым буквально пронизаны его прославленные творения в жанре самосовершенствования, в этой работе Джеймс Аллен наставляет своих читателей на путь веры, помогая им «обрести в самих себе источник всяческих успехов, счастья, побед,.

119 ₽
LITRES.RU
Секретов счастья. Путь оптимиста

Секретов счастья. Путь оптимиста


Должно быть, каждый в своей жизни задумывался над вопросом «Как стать счастливым?». Известный британский писатель, журналист и актер Джайлз Брандрет всерьез взялся за поиски ответа и провел целое исследование, результатом которого стала настоящая книга – своего рода руководство по обретению счастья.

Путешествуя и общаясь с интересными людьми, Брандрет пришел к любопытным выводам о природе счастья. Его книга полна увлекательных и.

.

119 ₽
LITRES.RU
Очищение сердца

Очищение сердца


Вы научитесь, как устранять причины, вызывающие гнев, депрессию, болезни, как освободиться от различных желаний и обрести контроль над чувствами и умом. Вы сможете осознать, что тот мир, который вы считаете внешним и отдельным от себя, на самом деле – ваше отражение, зеркало, предназначенное указать вам путь к Богу. Вы откроете для себя, что все ваши успехи и неудачи, отношения с людьми, бедствия, желания, болезни, чувства, сложности –.

129 ₽
LITRES.RU
Как обрести Женскую Силу

Как обрести Женскую Силу


Кто такая Настоящая Женщина? Каждый сможет ответить на этот вопрос по-своему, но только у Юлии Свияш получилось сделать из этого целую книгу. В твоей жизни «что-то не так»? Отношения с мужчинами не складываются? Ты вдруг заметила, что потеряла саму себя? Тебе страшно жить в полную силу? Если ты готова к большим переменам – тебе сюда.

139 ₽
LITRES.RU
Как не «сгореть» на работе, или управление стрессом в условиях многозадачности

Как не «сгореть» на работе, или управление стрессом в условиях многозадачности


Многие из нас работают на износ, подвергая себя интенсивным нагрузкам, а в результате теряют интерес к своему дальнейшему профессиональному развитию, личной жизни и получают одно из самых серьезных заболеваний нашего времени – «синдром хронической усталости». Эта книга поможет Вам больше узнать о стрессе многозадачной работы, освоить техники профилактики стресса, научиться управлять стрессовыми состояниями и минимизировать их.

149 ₽
LITRES.RU
Совершенное владение телом и разумом. Как добиться успеха в спорте и жизни

Совершенное владение телом и разумом. Как добиться успеха в спорте и жизни


Дэн Миллман – профессиональный спортсмен, чемпион мира по легкой атлетике. Он объехал весь мир, изучая восточные единоборства, йогу и другие интеграционные дисциплины.

Его книги переведены более чем на двадцать языков и вдохновили миллионы читателей по всему миру на создание полноценной, гармоничной жизни. Для того, чтобы стать победителем в жизни, всегда быть в тонусе и достигать поставленных задач, автор предлагает обратиться к.

.

179 ₽
LITRES.RU
Освободи мозг

Освободи мозг


Автор данной книги – Тео Компернолле – врач-нейропсихиатр, доктор медицины, профессор и ученый. Он собрал результаты более 600 научных исследований и, самое главное, изложил эту информацию доступным и понятным языком.

Компернолле делится знаниями, как стать эффективнее во всех сферах жизни, правильно организовать свое время и быть продуктивнее. Зная сильные и слабые стороны мозга, становится легче предотвращать перегрузки и.

.

189 ₽
LITRES.RU
Резолюция для женщин

Резолюция для женщин


Удается ли вам находить время, чтобы подумать и решить, кем вы хотите быть? Эта резолюция, созданная автором бестселлеров Присциллой Ширер и авторами книги «Призыв любви», бросит вам вызов принимать повседневные решения так, чтобы прославлять Бога и становиться такой женщиной, какой Он задумал вас. В основе «Резолюции для женщин» лежит библейская истина, полная ободрения и силы. Она вдохновит ту женщину, которую вы видите в зеркале,.

199 ₽
LITRES.RU
Сердце медитации. Постижение глубинного осознавания

Сердце медитации. Постижение глубинного осознавания


Далай-лама разъясняет основы высшего учения тибетского буддизма Великое совершенство (дзогчен), комментируя наставление одного из величайших учителей в истории Патрула Ринпоче. Его Святейшество рассказывает об основах учения максимально доступными словами.

Новичкам эта книга дает возможность ознакомиться с дзогчен, а тем, кто уже знаком с Учением, – усовершенствовать свою практику. «Даже если будды трех времен соберутся вместе,.

.

199 ₽
LITRES.RU
Как добиться взаимности от девушки, если Вы не в ее вкусе

Как добиться взаимности от девушки, если Вы не в ее вкусе


Эту книгу должен прочитать каждый, кому хочется больше женского общения и внимания, или кто просто хочет окружить себя и свою жизнь красивыми, стройными и восхитительными женщинами. Ведь красивая женщина – это то, что по-настоящему вдохновляет мужчину, делает его жизнь ярче, насыщенней и вдохновляет на самые невероятные достижения.

200 ₽
LITRES.RU
 ключей к материнству

 ключей к материнству


Книга задумана как «вдохновлялка для мам». Моя задача как автора и счастливой женщины, состоявшейся в личной, творческой и материнской сферах, – показать, что каждая из вас способна на многое: истинную любовь к себе, мужу и детям.

У меня нет цели научить вас чему-то. Важнее для меня другое – подбросить ароматных дров в огонь вашей любви к себе и окружающим.

Когда в сердце есть любовь, у вас многое получается без напряга, легко.

200 ₽
LITRES.RU
Ключевая нота Нового Мира-8. «Код Жизни» 777

Ключевая нота Нового Мира-8. «Код Жизни» 777


Воин бросил свой меч, снял доспехи свои И пошёл по земле Человеком Земли!. Песню жизни своей Человеком поёт, Человека Творца всё вокруг узнаёт, Ведь он любит, творит и живёт!

240 ₽
LITRES.RU
Как включить осознанность. Техники эффективных практик и медитаций в современном мире

Как включить осознанность. Техники эффективных практик и медитаций в современном мире


Эта книга для миллионов людей, которые пытаются научиться ориентироваться в современном мире технологий, быстрых сроков и потребительского отношения к жизни. Для тех миллионов, которые страдают от постоянной нехватки времени, но давно мечтают вернуть интерес к простым вещам, жить в добре, спокойствии и просто дышать настоящим. Автор – Рохан Ганатилейк, специалист по популярным программам и приложениям, посвященным осознанности,.

249 ₽
LITRES.RU
Шри Ауробиндо. Синтез йоги – III

Шри Ауробиндо. Синтез йоги – III


Данная книга является последней частью «Синтеза Йоги». В ней представлено подробное описание способов достижения божественного совершенства человеческого существа и преобразования человеческой природы в божественную, – которые и являются главной целью Интегральной Йоги. Результатом подобного духовного преображения должно стать рождение гностического существа, обладающего безграничным сознанием Божественного, способного.

249 ₽
LITRES.RU
Дао жизни

Дао жизни


Как совместить карьеру, любовь, самореализацию и личное счастье? Ответ на этот вопрос знает Ирина Хакамада – известный политик, общест­венный деятель, писатель, теле-и радиоведущая, успешная и красивая женщина. Подобно шеф-повару, Ирина Хакамада создала собственный рецепт жизни, перемешав такие разные ингредиенты, как восточная философия, западные бизнес-подходы и российская культура модерна и постмодерна. Как результат – сумела.

249 ₽
LITRES.RU
Договаривайся, а не говори. Техники управляемых переговоров

Договаривайся, а не говори. Техники управляемых переговоров


Данная книга – для всех, кто устал от взаимных претензий и манипуляций, для всех, кто не выносит неточностей, оплошностей и помарок в собственных переговорах, кто готов договариваться на разумных и действительно выгодных для обеих сторон условиях, для тех, кто созрел стоять за штурвалом, управлять процессами переговоров и помогать в этом своим партнерам, добиваться взаимной выгоды даже в самых сложных или конфликтных ситуациях,.

250 ₽
LITRES.RU
Формула да Винчи

Формула да Винчи


Как расширить границы возможного? Радикально изменить жизненную стратегию, научиться мыслить неординарно? Как поверить в себя, стать смелым и амбициозным, добиться успеха в повседневных делах и в бизнесе? Эксперт по инновациям и креативности Йенс Мёллер предлагает вдохновиться примером универсального гения Ренессанса Леонардо да Винчи, чьей силе и энергии, любопытству и нежеланию сидеть на месте, жажде знаний и информационному.

279 ₽
LITRES.RU
Из связей – в князи, или Современный нетворкинг по-русски

Из связей – в князи, или Современный нетворкинг по-русски


Многие из нас, начитавшись западных книжек про нетворкинг, приходят на конференции, чтобы познакомиться с максимальным количеством людей. Завоевать их всех! Раздать визитки! И вот, пожав руки чуть ли ни всем участникам конференции, мы почему-то совсем не имеем от этого никакого профита.

Просто поболтать с кем-то или обменяться визитками – это еще не нетворкинг. Нетворкинг – это длительные дружеские отношения, на выстраивание.

.

299 ₽
LITRES.RU
Разреши себе быть богатым

Разреши себе быть богатым


Быть богатым, не жертвуя настоящим ради будущего, – именно этому учит книга Ли Союн и Хон Чуён. Ее автор, журналистка из Сеула, осваивает «практику обладания», руководствуясь советами корейского эксперта Союн Ли.

Она объясняет, что экономить всю жизнь в надежде на состоятельную старость бессмысленно. Это путь в никуда.

Благополучие приходит к тем, кто по-особому относится к покупкам, финансовым вложениям, карьерному росту и другим.

299 ₽
LITRES.RU
Богатей! 4 основы и главный секрет

Богатей! 4 основы и главный секрет


Главным секретом богатства владеют единицы. Даже те, кто очень много заработал, зачастую не знают его.

Они этим секретом пользуются интуитивно. К тому же зарабатывать, понять суть процесса и уметь научить зарабатывать – разные вещи.

Эта книга-тренинг о том, как найти свое предназначение – дело жизни и стать в нем одним из лучших. В ней автор, известный тренер по саморазвитию Ицхак Пинтосевич, обобщает свой опыт и опыт лучших мастеров.

.

299 ₽
LITRES.RU
Счастье быть женщиной. Рожденная женщиной + рожденная желать

Счастье быть женщиной. Рожденная женщиной + рожденная желать


Мир готов давать нам все, что мы желаем, чтобы наши души могли расти, получать свои уроки и подниматься в более высокие сферы. Это очень, очень важное понимание: мир не против нас, он за нас.

Он для того, чтобы мы получали то, что мы хотим. Женщине, использующей свою силу, все достается легко и без усилий.

Для того чтобы освободить вас от ига достижений и подвигов, выживания, глубинной неудовлетворенности жизнью и отсутствия счастья, мы.

319 ₽
LITRES.RU
Люди, которые играют в игры

Люди, которые играют в игры


Американский психолог и психиатр Эрик Берн известен, прежде всего, как разработчик трансакционного анализа. Некоторые виды трансакций, имеющие в себе скрытую цель, он называет играми.

«Люди, которые играют в игры» – одна из самых популярных книг по психологии человеческих отношений. Не смотря на то, что изначально книга была написана, как пособие для практикующих психологов, ее легкий и доступный язык будет понятен и широкому кругу.

.

344 ₽
LITRES.RU
По-римски. Руководство для варваров

По-римски. Руководство для варваров


«UPGRADE по-римски» – книга-провокация, продолжение бизнес-бестселлера «Как управлять рабами» кембриджского профессора-античника Джерри Тонера. Однако если «Как управлять рабами» – справочник римского «специалиста по кадрам», то «UPGRADE по-римски» – это пособие по самосовершенствованию.

Изложить воззрения римлян на то, как достичь успеха, автор доверяет рабовладельцу-аристократу Марку Сидонию Фалксу. Именно он разъясняет читателю,.

.

349 ₽
LITRES.RU
Действуй! Беги! Книга-мотивация на правильный бег. С чего начинать и каких плюсов ждать от жизни

Действуй! Беги! Книга-мотивация на правильный бег. С чего начинать и каких плюсов ждать от жизни


Я был обычным человеком, который к третьему десятку начинает осознавать, что многие детские мечты так и останутся мечтами. Что гарантийный пробег подаренного природой тела скоро закончится, придут болезни, а с ними слабость и уныние.

Что год идет за годом, а жизнь не меняется. Чего-то не хватает.

Чего-то простого и практичного, что очень просто сделать и что ни от кого не зависит. Такого волшебного, чтобы это прямо – бац – и изменило всю.

.

349 ₽
LITRES.RU
Жесткие переговоры. Как противостоять агрессору

Жесткие переговоры. Как противостоять агрессору


Эта аудиокнига будет полезна для переговорщиков, руководителей и обычных сотрудников, которые хотят научиться противостоять агрессивному поведению и манипулированию на переговорах и на работе. Ее автор – Грег Уильямс, специалист в области переговоров, эксперт по языку тела, консультант и лектор.

379 ₽
LITRES.RU
Заставьте свои сильные стороны работать

Заставьте свои сильные стороны работать


Большинство людей во всем мире под совершенствованием личности понимают в первую очередь работу над слабыми сторонами – недостатками, ошибками и проблемами, и только во вторую – использование своих сильных сторон. В книге «Заставьте свои сильные стороны работать» Маркус Бакингем показывает, что именно в сильных сторонах – в их нахождении и развитии – скрыт ваш главный потенциал. Сильные стороны есть у каждого, и цель книги.

379 ₽
LITRES.RU
Канбан. Альтернативный путь в Agile

Канбан. Альтернативный путь в Agile


«Канбан» в переводе с японского – «сигнальная доска». В производстве такая доска используется для визуализации нарастающих темпов, что позволяет выпускать больше продукции с меньшими затратами.

Яркий пример – подход компании Toyota, благодаря которому в течение многих лет эффективно реализуется принцип «точно в срок» с минимальными издержками. Дэвид Андерсон приводит расширенный набор тех идей (визуализация процесса.

.

399 ₽
LITRES.RU
СЛОВОНАУЧЭРГИЯ. СЛОВОНАУЧЭРГИЯ – СЛОЭНА (НАУКА) СЛОВОЗНАНИЙ

СЛОВОНАУЧЭРГИЯ. СЛОВОНАУЧЭРГИЯ – СЛОЭНА (НАУКА) СЛОВОЗНАНИЙ


СЛОВОНАУЧЭРГИЯ – СЛОЭНА (НАУКА) СЛОВОЗНАНИЙ может помочь людям по-новому научиться воспринимать не обычную и интересную информацию слов…

400 ₽
LITRES.RU
СЛОВОСВЯЗИЯ. СЛОВОСВЯЗИЯ – СЛОЭНА (НАУКА) ОТ СЛОВОЗНАНИЙ

СЛОВОСВЯЗИЯ. СЛОВОСВЯЗИЯ – СЛОЭНА (НАУКА) ОТ СЛОВОЗНАНИЙ


СЛОВОСВЯЗИЯ – СЛОЭНА (НАУКА) ОТ СЛОВОЗНАНИЙ, В ПОМОЩЬЮ ЛЮДЯМ, СОБИРАЮЩИМСЯ МЕНЯТЬ ИХ ПРЕДСТАВЛЕНИЯ О СОВРЕМЕННЫХ МИРАХ, ВСЕЛЕННЫХ…

400 ₽
LITRES.RU
СЛОВОЦВЕТОГАММИЯ. СЛОВОЦВЕТОГАММИЯ – СЛОЭНА (НАУКА) СЛОВОЗНАНИЙ

СЛОВОЦВЕТОГАММИЯ. СЛОВОЦВЕТОГАММИЯ – СЛОЭНА (НАУКА) СЛОВОЗНАНИЙ


СЛОВОЦВЕТОГАММИЯ – СЛОЭНА (НАУКА) СЛОВОЗНАНИЙ, помогающая людям переосмысливать ранее данные ЗНАНИЯ, и по-новому ИХ воспринимать, не забывая, что у настоящей радуги цв\\е\\тов нет…

400 ₽
LITRES.RU
ПРОИСХОЖДЕНИЕ ЗЕМЛИ ОТ СЛОВОЗНАНИЙ. (НАУЧНО-ФАНТАСТИЧЕСКАЯ ПОВЕСТЬ)

ПРОИСХОЖДЕНИЕ ЗЕМЛИ ОТ СЛОВОЗНАНИЙ. (НАУЧНО-ФАНТАСТИЧЕСКАЯ ПОВЕСТЬ)


ПРОИСХОЖДЕНИЕ ЗЕМЛИ ОТ СЛОВОЗНАНИЙ – НАУЧНО-ФАНТАСТИЧЕСКАЯ ПОВЕСТЬ, ПОЗВОЛЯЮЩАЯ ЛЮДЯМ ЗАДУМАТЬСЯ О НАШЕМ ПРОШЛОМ И НАШЕМ БУДУЩЕМ…

400 ₽
LITRES.RU
Уличные тренировки. Городской воркаут

Уличные тренировки. Городской воркаут


Самое подробное руководство по калистенике охватывает все аспекты уличного воркаута. В первой части вы познакомитесь с основными принципами тренировок.

Во второй части узнаете все о пяти краеугольных камнях, на которых стоит методика фундаментального развития собственного тела: подтягивания, отжимания, приседания, растяжка и мост. Третья часть знакомит с нюансами выполнения самых сложных и популярных упражнений.

В четвертой.

429 ₽
LITRES.RU
½ шагов

½ шагов


Личное счастье и успех – вопрос слишком серьезный и это всегда результат действий человека. Идея авторов книги – рассказать о современных женщинах-лидерах, о том, как им удалось развить свои таланты, достичь совершенства в профессии и счастья разных областях жизни.

Слова волнуют, а реальные примеры влекут. Благодаря анализу и многочисленным интервью, проведенных авторами, теперь и читатели имеют возможность узнать дословно и из.

.

459 ₽
LITRES.RU
Полный вперед! Дайте волю Видению властвовать в вашей работе и вашей судьбе

Полный вперед! Дайте волю Видению властвовать в вашей работе и вашей судьбе


К.Бланшар и Дж.

Стоунер в увлекательной притче « Полный вперед!» рассказывают о том, как преобразовать свою жизнь и сделать так, чтобы каждый день приносил радость и вел к намеченной цели. Аудиокнига дарит нам вдохновенную и трогательную историю отношений двух людей, которые вместе создали Видение и для своей компании, и для собственной жизни.

Уроки этой книги просты и удивительно полезны. Они помогут овладеть всей мощью Видения,.

.

549 ₽
LITRES.RU
Change Is Everybody\'s Business

Change Is Everybody\'s Business


Change Is Everybody\'s Business challenges readers to realize the power they have to make things happen-to support, stymie, or redirect change. Pat McLagan draws on her thirty years of experience consulting on change projects worldwide to outline the beliefs, character traits, and actions that will enable anyone to welcome change and take advantage of it rather than fear and resist it.

Taking a conversational approach to a serious subject, she uses stories, examples, and illustrations to drive home the message that everybody in an organization has the power to make changes for the better. And she includes questionnaires throughout the book that enable readers to evaluate how ready they are to make the most of change.

Change is happening all around us, both planned and unplanned. How we.

.

1 058 ₽
LITRES.RU
Далее >>>